Hypnose und sanftes Atemtraining in der Schwangerschaft und bei der Geburt

Hypnose kann helfen, während der Schwangerschaft und Geburt das Vertrauen in die Natur und in sich selbst zu stärken. Sie ist ein effektives Verfahren der psychologischen Geburtsvorbereitung und Geburtshilfe. In der Hypnoseeinzelsitzung gibt es darüber hinaus die Möglichkeit, herauszufinden, welche Konflikte oder Ängste einer entspannten Schwangerschaft und Geburt im Wege stehen. Des weiteren werden Selbsthypnosetechniken und Übungssequenzen vermittelt, dies in Verbindung mit sanfter Atemtechnick und Musik.