KURSANGEBOT NACH DER GEBURT (Änderungen bzgl. Corona bei Aktuelles zu finden)


Rückbildungsgymnastik

Dies ist ein fortlaufender Kurs ab der sechsten Woche nach der Geburt. Gezielte Übungen stärken Beckenboden, Bauch-, Rücken- und Brustmuskulatur. Körperwahrnehmung und Entspannung sind wichtige Kursinhalte.

 

Kursleitung: Jutta Augustin und Ruth Renz, Hebammen

Dauer: 10 x 1 Stunde oder 8 x 1 Stunde

 

 

Termine:

Dienstag :

1. Kurs: 10.11.2020 - 02.02.2021 von 9:15 Uhr - 10:15 Uhr (10 Termine)  (ausgebucht)

2. Kurs: 10.11.2020 - 02.02.2021 von 10:30 - 11.30 Uhr (10 Termine)  (ausgebucht)

(Kurse mit Baby)

 

Mittwoch:

1. Kurs: 28.10.2020 - 16.12.2020 von 18:15 - 19:15 Uhr (8 Termine) (ausgebucht)

2. Kurs: 28.10.2020 - 16.12.2020 von 19:30 - 20:30 Uhr (8 Termine) (ausgebucht)

(beide Kurse ohne Baby)

 

Kosten: 30 € (Eigenanteil) bei 10 Terminen, 25 € (Eigenanteil) bei 8 Terminen

Ort: Geburtshaus Aachen "Gut Lehmkülchen"


Aufgrund der Corona-Pandemie können wir kein offenes Kurssystem mehr anbieten. Es wird daher ab sofort geschlossene Kurs mit jeweils 9 Teilnehmerinnen geben.  Es ist eine Anmeldung für die Kurse per Email im Geburtshaus zwingend erforderlich. Sollte ein Kurstermin nicht wahrgenommen werden können, muss dieser privat bezahlt werden. 

 

Bitte mitbringen: die Krankenkassenkarte, eine Yogamatte, bequeme Kleidung, ein Handtuch und gegebenenfalls eine Babydecke. 

 

Zusätzliche Infos zur Rückbildungsgymnastik: 

Damit die Krankenkasse die Rückbildungsgymnastik (10 Termine) erstattet, muss diese bis zum Ende des 9. Monats beendet sein, ansonsten zahlen die Krankenkassen nicht mehr.

Wir empfehlen ca. 6-8 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildungsgymnastik zu starten.

 

 

(26.10.2020) ACHTUNG !!! Die neuen Kurse ab 28.10.2020 und 10.11.2020 können nicht starten. Die Kursleiterinnen werden die Kurse online über Zoom anbieten. Sobald es genauere Informationen gibt, werden Sie sich bei Ihnen melden.

 


Erste Hilfe Workshop & Notfallmanagement für Säuglinge + Kleinkinder

Sie lernen handlungsorientiert die wichtigsten Sofortmaßnahmen kennen und üben: 

 

     -  Auffinden des Kindes nach Sturz aus Höhe,

     -  nach Verschlucken,

     -  nach Verbrennung,

     -  nach Vergiftung

     -  & weitere Themen, wobei persönliche Anliegen im Vordergrund stehen

 

(keine Zertifikatsausstellung möglich !!!)

 

Leitung:        Zoe Lippert,

                        Rettungsassistentin

Dauer:           1 * 5 Stunden (inkl. Mittagspause)

                        Samstag 10:00 - 15:00 Uhr

 

Termine:       

 

Kosten:          40 € pro Person / 70 € pro Familie

Ort:                 Geburtshaus Aachen "Gut Lehmkülchen"

Anmeldung:  erforderlich unter 0241  607280

                         oder unter: info@geburtshaus-aachen.de

 

Da die Teilnahme begrenzt ist, bitten wir um eine verbindliche 

Anmeldung mit Vorkasse.


Abhalte-Treffen ( Windelfrei)

So wie Babys unruhig werden können, weil sie Hunger haben oder müde sind, kann sich auch ihr Harn- oder Stuhldrang bemerkbar machen. Schon kleine Babys können in diesem Fall über einem Behältnis oder einer Unterlage abgehalten werden. So hat man die Möglichkeit, sein Kind auch mal nicht in eine Windel machen zu lassen. Die Kommunikation mit dem Kind über sein Ausscheidungsbedürfnis stärkt es in seiner Körperwahrnehmung. Es geht hierbei also um Kommunikation und nicht um ein Training.

 

Alle zwei Monate findet zu diesem Thema ein Treffen statt. Dieses dient sowohl der Vermittlung grundlegender Informationen als auch dem gegenseitigen Austausch. Schwangere, Eltern, Großeltern, Tageseltern und alle anderen Interessierten sind herzlich willkommen! Kinder dürfen gerne mitgebracht werden.

 

Leitung:        Corinna Postma-Haupt

Termine:       jeden 2. Monat, am 2. Mittwoch von 15:30-17 Uhr

Anmeldung:   abhaltetreffen@posteo.de

 

Kosten:         5 €


Babymassage

 

 

Leitung:  Kola B.Brönner, Heilpraktikerin

Dauer:     6 Termine

Termine: Mittwoch 09:30 - 11:00 Uhr

 

In dieser Gruppe wird die indische Babymassage nach F. Leboyer gelehrt. Je vertrauter die Massage wird, um so mehr können die Eltern der Wahrnehmung ihrer Hände vertrauen und über diesen Kontakt mit dem Baby kommunizieren. In der achtsamen und liebevollen Berührung fühlen sich die Babys angenommen, ihr Urvertrauen wird gestärkt.

 

 

Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, sich über Themen, die das Leben                                                   mit dem Baby mit sich bringt, auszutauschen. 

 

             2020

  

                                             18.11. - 23.12.2020  6 Termine  70,00 €
                                              2021

                                              13.01. – 17. 02.21   6 Termine 70,00 €

                                              24.02. – 24.03.21    5 Termine  60,00 €

                                              14.04. – 26.05.21    6 Termine 70,00 €

                                              02.06. – 30.06.21    5 Termine 60,00 €

                                             18.08. – 22.09.21     6 Termine  70,00 €

                                             29.09. – 17.11.21     6 Termine  70,00 €

                                             24.11. – 22.12.21     5 Termine  60,00 €

 

Kosten:   6 Termine  70 €

Ort:          Geburtshaus Aachen "Gut Lehmkülchen"

 

Bitte ein Tuch, eine Windel und Massageöl mitbringen.

Sie interessieren sich für diesen Kurs und möchten wissen, ob noch Plätze frei sind?

Schreiben Sie uns eine Mail mit dem Betreff "Babymassage".


PEKIP

                Information & Anmeldung

 

               Vera Krumm                 

               Tel.: 0241 59083540     

               Vera.Krumm@web.de     

Beim PEKiP handelt es sich um aufeinander folgende Kurse, d.h. man beginnt mit seinem

Baby einen Kurs und nimmt im Optimalfall vom 3./4. Lebensmonat bis zum Ende des

ersten Lebensjahres durchgängig am PEKiP Kurs teil. So kann die Gruppe zusammen

wachsen, die Eltern und Kinder lernen sich gut kennen. Aus diesen Gründen haben die

Teilnehmer einer Gruppe das Weitermelde-Recht, d.h. sie können sich jeweils für den

Folgekurs weitermelden. Wenn dies nicht alle tun, ergeben sich freie Plätze, die dann für

Neu- bzw. Quereinsteiger zur Verfügung stehen.

  

Termine 2020

   

Donnerstags 9:15-10:45 Uhr für Babys geboren Dezember – März 2020

29.10.-17.12.20 8 Termine, 108 Euro

 

Donnerstags 11-12:30 Uhr für Babys geboren März - Mai 2020

29.10.-17.12.20 8 Termine, 108 Euro

 

Montags 9:15-10:45 Uhr für Babys geboren Juli – Anfang September 2020

26.10.-14.12.20, 8 Termine: 108 Euro


Yoga für Mutter & Baby

Der Start ins Leben mit Deinem Baby ist etwas ganz Besonderes! Dieses Wunder

bringt viel Freude und Veränderung – auch für Deinen eigenen Körper. Dein Baby

steht für Dich im Mittelpunkt und eigentlich findest Du keine Zeit für Dich und

Deinen Körper ... oder ...

Wie wäre es mit einem Yoga-Kurs, bei dem Du Dein Baby mitbringen kannst!? Du spürst

in Dich herein, nimmst Dich bewusst wahr und bewegst Deinen Körper kräftigend und

sanft zugleich, so wie es Dir gut tut – und bei all dem hast Du Dein Baby im Blick und

kannst es mit einbeziehen. Durch meine langjährige Erfahrung als PEKiP-Gruppenleiterin

und als zweifache Mutter kann ich mich gut in die Bedürfnisse von Dir und Deinem Babys

einfühlen.

Die Yogapraxis umfasst Hatha-Yoga-Asanas aus verschiedenen Traditionen, fließende

Yoga-Reihen (Vinyasa-Flow), Atempraxis (Pranayama) und Tiefenentspannung. Für Dein

Baby gibt es natürlich auch PEKiP-Anregungen.

Beginnen kannst du ca. 6 Wochen nach der Geburt, bei einem Kaiserschnitt muss die

Narbe gut verheilt sein. Die Yoga-Praxis ist so ausgerichtet, dass sie die Rückbildung

unterstützt.

 

Montags 11:00-12:30 Uhr

26.10.-14.12.20, 8 Termine: 120 Euro

 

Ein laufender Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich, sofern

es freie Plätze gibt!"

 

     Information & Anmeldung

 

               Vera Krumm                 

               Tel.: 0241 59083540     

               Vera.Krumm@web.de     


PEKIP

  Information & Anmeldung

 

               Stephanie Kohnen

               0241-5684295

               liebevoll.begleiten@gmail.com


Sich austauschen, Babys Sinne anregen, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenken, Babys Entwicklung beobachten und unterstützen - das ist PEKiP®. PEKiP® ist die Abkürzung für „Prager-Eltern-Kind Programm“. Im Mittelpunkt von PEKiP®-Kursen stehen Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen der Kinder durch verschiedene Anregungen und die Stimulation von Bewegungsabläufen.

PEKiP® begleitet und fördert die Kinder in ihrer Entwicklung. Auch wird die Beziehung zwischen Kind und Eltern gestärkt und intensiviert. Die Babys erleben ihre ersten sozialen Kontakte zu Gleichaltrigen schon in den ersten Lebensmonaten. Im intensiven Kontakt und in der genauen Beobachtung erfahren Sie, was Ihrem Kind Spaß macht, wie lange es sich bewegen und spielen möchte. Sie haben die Möglichkeit, sich in entspannter Atmosphäre mit andern Müttern und Vätern auszutauschen. Beim PEKiP sind die Babys nackt, deshalb wird der Raum gemütlich warm aufgeheizt. Die Treffen finden in einer Kleingruppe mit maximal acht TeilnehmerInnen und ihren Babys einmal in der Woche für 1 ½ Stunden statt.

Als Dreifachmama, Sozialpädagogin und systemische Beraterin begleite ich Sie und ihr Baby liebevoll in meinen Bedürfnis- und Bindungsorientierten Pekipkursen. 

 

Termine 2020

 

Für Babys geboren von Dez – Januar 2019

Freitags  9:30 Uhr – 11:00 Uhr

Termine: 30.10. – 18.10.20  (7 Termine)                                            Kosten: 94,50 €                                          

 

Für Babys geboren von Februar – März 2020

Freitags 11:15 Uhr – 12:45 Uhr

Termine: 30.10. – 18.10.20  (7 Termine)                                            Kosten: 94,50€

 

Für Babys geboren von Mai – Juni 2020

Dienstags 12:00 Uhr – 13:30 Uhr

Termine:  27.10. – 15.12.20  (8 Termine)                                           Kosten 108€


Kinder Besser Verstehen

 

Schreib mir oder lass mir gerne eine Nachricht da:

Julia Eichelmann-Freise

015776815746

 

j.eichelmann@googlemail.com

 

                                                       https://www.kinderbesserverstehen.net/portraet/julia.eichelmann-freise

 Bindungs- und Beziehungsorientiert, Familienbegleitung nach Katia Saalfrank

 

Bringt Dich Dein Kind manchmal auf die Palme?!

„Mein Kind hört nicht auf mich.“

„Zähne putzen ist eine Katastrophe.“

„Mein Kind ist noch nicht trocken.“

„Mein Kind haut.“

„Manchmal bin ich nicht glücklich über meine Reaktion.“

 

Klingt vertaut? - Dann sei mit dabei!

 

In meinem Kurs…

… erhältst Du relevantes Wissen aus der Entwicklungspsychologie, Bindungs- und Hirnforschung zum Thema Kleinkind bis Vorschulalter.

… legen wir den Fokus auf Bindung und Beziehung.

… liegt die Verantwortung für die Qualität der Beziehung bei uns Erwachsenen.

… haben wir Zeit für die Aufreger aus Deinem Alltag.

 

Was   Kleinkind – Vorschulalter

 

6 Kurseinheiten à 2 Stunden inkl. Zeit für Deine Themen

 

1.    Verhalten verstehen

2.    Erziehungsziele

3.    Gehirnentwicklung Kleinkind

4.    Wutanfälle begleiten

5.    Strafen und Konsequenzen

6.    Konflikte meistern

 

 

ERLEBE EINE SPÜRBARE ENTLASTUNG IN DEINEM FAMILIENLEBEN!

 

weitere Themen: Anziehen, Mahlzeiten, Alltagsstruktur, Frühförderung, Fremdbetreuung, Spielen, Teilen, auffälliges Verhalten, Ängste, Schimpfwörter, Lügen, Kindergarten, Schnullerentwöhnung, Schlaf

 

Wieviel          Early bird Rabatt:       180,00€

 

 

Wann

1.    Kurs: 16.10.2020

 

jeweils sechs aufeinander folgende Freitage von 19-21 Uhr

 

Für wen (max 10 Personen)

Für alle Eltern, Grosseltern, Betreuer, Tagesmütter, Hebammen, Ärzte, …

Jeden, den Beziehung interessiert.

Leitung Julia Eichelmann-Freise

Gesundheitswissenschaften (BSc)

Master of Public Health (MPH)

 

Pädagogische Grundausbildung

zertifiziert von Katia Saalfrank (Dipl Päd)

 

 

Ich freu mich auf Dich.